Chronische klachten zijn klachten die langer aanhouden dan pakweg 6-12 weken. Denk bijvoorbeeld aan pijn van je nek of schouders, hoofdpijn, maar denk ook aan vermoeidheid, een opgeblazen gevoel, luchttekort, slikproblemen, moeite met slapen of een piep in je oren.
Bij chronische klachten speelt weefselschade in veel mindere mate een rol dan bij acute klachten.Bij chronische klachten blijkt het bijvoorbeeld belangrijk;
Als jij last hebt van lichamelijke klachten die langer dan 12 weken aanhouden, of klachten die na een aanvankelijk succesvolle behandeling steeds terugkomen, dan heb ik 6 tips voor jou die je kunnen helpen om je klacht dragelijker te maken en soms zelfs te laten verdwijnen.
Want inzicht in je klacht en inzicht in wie je bent gaat m.i. vooraf aan verandering. Ben je benieuwd? Vraag dan via onderstaande link je gratis e-book aan!
Wow, wat een leuk en gemakkelijk te lezen E-book.
Het is voor mij heel duidelijk maar vooral herkenbaar wat er in staat.
Ik voel mij niet meer zo stom want ik lees dat ik niet de enige ben die in deze routines vast zit. Ik voel mij erkend door dit e-book en dat alleen al geeft mij innerlijke rust!
Ik was meteen geboeid door Mark's schrijfwijze. De tips zijn heel interessant om te lezen. Ik herken mij er persoonlijk veel in en ik heb er ook veel aan. Ik herken ook zijn behandel methoden hierin.
Ik raadt het jou zeker aan om deze checklist eens te lezen.
Elke verandering begint met een inzicht.
Onbewuste patronen die je pijn in stand houden vragen om herkenning en erkenning
Je krijgt zes waardevolle tips waar je direct mee aan de slag kan!
30-40% pijnvermindering als je de tips toepast is geen uitzondering.
Er is niks mis met je! En je bent niet alleen.
Duizenden mensen lijden aan chronische klachten van pijn, vermoeidheid en ongemak.
Er is hoop voor iedereen met chronische pijn. Vaak zijn we in de greep van oude beschermers. Dat zijn anti-pijn patronen die in je huidige volwassen leven meestal contraproductief zijn en juist pijn veroorzaken.
Inzicht is de eerste sleutel die leid naar ontwarring en ontknoping van verkramping en pijn.
Ontdek of je ergens bent vastgelopen.
Als je weet waar je bent, dan kun je gemakkelijker navigeren naar waar je wilt zijn.
Hier het resultaat van 40 jaar ervaring.